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Encuentros Diarios
Junio 20, 2012
El Poder de Acción de Gracias
"No se inquieten por nada; m谩s bien, en toda ocasi贸n, con oraci贸n y ruego, presenten sus peticiones a Dios y denle gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, cuidar谩 sus corazones y sus pensamientos en Cristo Jes煤s."1
"Psic贸logos de Universidades recientemente condujeron un proyecto de investigaci贸n sobre la gratitud y el acci贸n de gracias. Dividieron los participantes en tres grupos. Las personas en el primer grupo practicaron ejercicios diarios como escribiendo en un diario de gratitud. Ellos reportaron niveles m谩s altos de atenci贸n, determinaci贸n, optimismo, energ铆a, y menos depresi贸n y estr茅s que el grupo de control. No era sorpresa que tambi茅n eran m谩s felices que los participantes quienes tuvieron que mantener una cuenta de todas las cosas malas que pasaban cada d铆a.
"Uno de los psic贸logos concluyo que aunque el practicar la gratitud es una clave de muchas religiones, sus beneficios extend铆an a la poblaci贸n general, sin importar si ten铆an fe o no. El sugiri贸 que cualquier persona puede aumentar su sentir de bien estar solo con contar sus bendiciones."2
Como dijo William Shakespeare tan elocuentemente: "Nunca dejemos que d铆a ni noche imp铆a pase / Pero siempre recuerda lo que ha hecho el Se帽or." A esas palabras yo a帽adir铆a un gran 隆"amen"!
Oraci贸n sugerida: "Querido Dios, por favor dame un coraz贸n agradecido y permite que palabras de acci贸n de gracias siempre est茅n en mi coraz贸n y nunca lejos de mis labios, y ay煤dame a siempre vivir con una actitud de gratitud. Gracias por escuchar y contestar mi oraci贸n. Te agradezco. En el nombre de Jes煤s, amen."
1. Filipenses 4:6-7 (NVI).
2. Chuck Colson en Breakpoint, May 17, 2005. http://www.pfm.org/
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