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Encuentros Diarios
Julio 25, 2022
Como Encontrar la Paz
"隆Tu guardaras en
perfecta paz a todos los que conf铆an en ti, a todos los que concentran en ti
sus pensamientos!"1
La Universidad de Duke hizo un estudio
sobre la "paz mental". Los factores que contribuyen en gran medida a
la estabilidad emocional y mental son:
路 La ausencia de sospecha y
resentimiento. El rencor era un factor importante en la infelicidad.
路 No vivir en el pasado. Una
preocupaci贸n por los viejos errores y fracasos conduce a la depresi贸n.
路 No perder tiempo y energ铆a luchando
contra las condiciones que no se pueden cambiar. Coopera con la vida, en lugar
de tratar de huir de ella.
路 Mantente involucrado con el mundo
viviente. Resista la tentaci贸n de retirarse y volverse solitario durante los
per铆odos de estr茅s emocional.
路 Reh煤sa entregarte a la autocompasi贸n
cuando la vida te da un trato duro. Acepta el hecho de que nadie pasa por la
vida sin algo de tristeza y desgracia.
路 Cultiva las virtudes anticuadas: amor,
humor, compasi贸n y lealtad.
路 No esperes demasiado de ti mismo. Cuando
hay una brecha demasiado amplia entre la auto-expectativa y su capacidad para
cumplir con los objetivos que ha establecido, los sentimientos de insuficiencia
son inevitables.
路 Encuentra algo m谩s grande que t煤 mismo
en lo que creer. Las personas ego铆stas egoc茅ntricas obtienen la puntuaci贸n m谩s
baja en cualquier prueba para medir la felicidad.2
Encontrar la paz mental
ha sido una lucha desde los tiempos b铆blicos, pero el vers铆culo de hoy es tan
cierto para nosotros hoy como lo fue entonces. Cuando mantenemos nuestras
mentes en Cristo, 脡l nos ayuda a dejar ir el pasado, perdonar donde sea
necesario, confiar en 脡l y perseverar cuando las cosas se ponen dif铆ciles, y creer
que todas las cosas son posibles en El. Cristo es la 煤nica fuente verdadera de
paz.
Oraci贸n sugerida:
Querido Dios, a veces dejo que mi mente se aleje de ti y empiezo a enfocarme en
cosas que est谩n fuera de mi control en lugar de enfocarme en Aquel que est谩 EN
control de todo. Quiero la paz perfecta que viene de confiar en Ti. Ay煤dame a
mantener mis pensamientos en ti y ser un ejemplo de Tu paz para los dem谩s.
Gracias por escuchar y contestar mi oraci贸n. En el nombre de Jes煤s, am茅n.
Isa铆as 26:3 (NTV). www.sermoncentral.com
El Encuentro de hoy fue
escrito por: Crystal B.
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